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合时自家羊腩煲
现在最啱食羊腩煲,食完成身都暖晒!在家动蹄做下又啱自己口味,又平宜,大家不防试下啦!
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
羊腩
2磅
竹蔗
小许
荸荠
8粒
姜
小许
炆羊肉酱
3汤匙
花生酱
1汤匙
冰糖
1粒
盐
2茶匙
支竹
2条
红萝卜
小许
干葱头
小许
蒜头
小许
香叶
小许
步骤
1
将羊腩用姜葱飞水,沥干水备用。先白镬爆香羊腩,再用油爆香姜片,干葱头,蒜头,倒羊腩一齐,加炆羊腩酱,花生酱爆香,赞绍酒,落盐,加冰糖,放荸荠,竹蔗,香叶,加水过羊腩面煮20分钟。
2
再用煲仔煮,先放蒜苗竹蔗垫底,再倒羊腩加红萝卜一齐,炆约35分钟,睇下够淋未,煮时记得留意痴底同水干就加滚水,唔淋就加时煮多一阵,够淋就加支竹煮下食得。
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合时
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