合时自家羊腩煲

合时自家羊腩煲

现在最啱食羊腩煲,食完成身都暖晒!在家动蹄做下又啱自己口味,又平宜,大家不防试下啦!


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

羊腩 2磅
竹蔗 小许
荸荠 8粒
小许
炆羊肉酱 3汤匙
花生酱 1汤匙
冰糖 1粒
2茶匙
支竹 2条
红萝卜 小许
干葱头 小许
蒜头 小许
香叶 小许

步骤

1将羊腩用姜葱飞水,沥干水备用。先白镬爆香羊腩,再用油爆香姜片,干葱头,蒜头,倒羊腩一齐,加炆羊腩酱,花生酱爆香,赞绍酒,落盐,加冰糖,放荸荠,竹蔗,香叶,加水过羊腩面煮20分钟。
2再用煲仔煮,先放蒜苗竹蔗垫底,再倒羊腩加红萝卜一齐,炆约35分钟,睇下够淋未,煮时记得留意痴底同水干就加滚水,唔淋就加时煮多一阵,够淋就加支竹煮下食得。

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