越南素米卷

越南素米卷

越南素米卷是一款味道清新而又惹味的菜式!汁料是整个米卷的灵魂,又可随意配搭喜欢的食材,今次用了素材料,经济又有营养,是不错的素食选择....


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时内

食材

芒果 1个
牛油果 1个
米粉 65g
青瓜仔2条约 205g
甘笋 半条
越南米纸 18张

汁料:

白米醋 1汤匙
鱼露 2汤匙
青柠 半个
蒜头 2粒
指天辣椒 1条
砂糖 4茶匙
1/4茶匙
金不换叶 3块

步骤

1205g米粉先用冻水浸软
2再用1茶匙盐将米粉煮3分锺后沖冻水过冷河,再隔去水份待用
3青瓜仔切去顶部,在顶部不停转圈
4转到顶部出现白色汁液(作用是青瓜不会有苦涩味)
5準备好所有馅料:牛油果.芒果.甘笋.青瓜切丝,米粉剪段(牛油果要选深啡色皮才代表已熟)
6预备好汁料:蒜头2粒.指天椒1条.金不换叶3块切碎,青柠半个揸汁加入其他汁料:白米醋1汤匙,砂糖4茶匙,拌匀(金不换叶于东南亚食品店有售)(如果食斋就不用鱼露2汤匙,改用生抽2汤匙)
7用1张米纸,用干净扫,将底及面扫上一层食用开水,待米纸软身(米纸不用浸,浸方式难操作亦易断)(越南米纸于杂货店有售)
8中间放上每1款适量馅料,然后左右对摺,再将上下卷上
9卷好的米卷排上碟上,可雪冻后配汁料进食
10是用这一类的越南米纸

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