黑Q水菜坚果起司沙拉

黑Q水菜坚果起司沙拉

在轻食文化中,沙拉是最常见的料理蹄法,不但不用开火,又能嚐到食材本身最纯粹的滋味,而今天分享的「黑Q水菜坚果起司沙拉」,其本意在于清冰箱,也就是冰箱内有哪些食材,就拿出来与黑木耳QQ圆、水菜来一同制成轻食沙拉。最后只要再搭配起司酱来增味,立马完成一道营养丰富的凉爽料理,一口吃下,水菜的清脆、坚果的香氛与黑木耳QQ圆的Q弹,在口齿间恣意交融,独特层次的口感,轻爽又不油腻!


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (1-2人 5分钟内

食材

黑木耳QQ圆 2杯
水菜 1把
红萝卜 1/3根
柿饼 1个
腰果 适量
南瓜子 适量
起司酱 适量

步骤

1準备黑木耳QQ圆、水菜、红萝卜与腰果、南瓜子等食材。
2水菜洗净后,分切成段;红萝卜去皮后,分切成丝状。
3柿饼剪成块状与黑木耳QQ圆逐一剖半后,一同放入锅中。
4最后放入腰果与南瓜子,挤入起司酱后,将所有食材全部拌匀。
5一口吃下,口齿间恣意交融,独特层次的口感,轻爽又不油腻!

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