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粉葛老黄瓜鸡蹄瘦肉汤
湿度真系好高,一定要煲返个去湿汤饮下,除左粉葛,今次加埋老黄瓜一齐煲功效更多!
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分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
粉葛
1斤
老黄瓜
1斤多d
鸡蹄
8只
红萝卜
1条
赤小豆
3両
扁豆
3両
瘦肉
$15
水
3公升
盐
少许
步骤
1
粉葛去皮切件,用去浸洗2-3次(可以令粉葛煲汤时冇咁痴底);老黄瓜洗干净去子切大件;红萝卜去皮切件;
2
瘦肉切件及鸡蹄剪去指甲一齐飞水备用;
3
水滚后放下所有材料,大火煲半小时,然后转细火继续煲2.5小时,最后下少许盐便完成
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标签
老
黄瓜
瘦肉汤
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