日式晶米缤纷蛋捲

日式晶米缤纷蛋捲

到日式料理店都会点一份的玉子烧在家也可以自己做喔,加入自己喜欢的食材还有蒟蒻晶米,即可做出大人与小孩都爱吃的晶米缤纷蛋捲,日式料理店的玉子烧偏甜,可以随自己的所好调整口味喔~


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

蒟蒻晶米 200克
鸡蛋 3颗
吻仔鱼 60克
玉米粒 适量
红萝卜 适量
葱花 适量

调味料

日式高汤 2大匙
味霖 1小匙
细砂糖 1小匙
柴鱼酱油 1大匙
适量

步骤

1準备食材
2蒟蒻晶米、吻仔鱼洗净后沥干备用。
3红萝卜切小小丁、青葱切花。
4準备一个大碗将蛋及所有调味料打散后,加入蒟蒻晶米、玉米粒、红萝卜、葱花搅拌均匀。
5使用中小火加入少许油热锅后,加入一匙蛋液(盛汤使用的大汤匙),撒上适量的吻仔鱼,待边缘熟了后将蛋捲起,并推至锅子最前端,再加入适量的油,再加入一匙蛋液,再撒上适量的吻仔鱼,重複的动作直到蛋捲达到适当的厚度即可。
6蛋捲要放凉了在切才漂亮喔~

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