韩式石头锅泡菜拌饭

韩式石头锅泡菜拌饭

韩式拌饭비빔밥Bibimbap是韩国的传统料理,비빔是混和的意思,밥是米饭的意思,伴以红辣椒酱고추장食用。拌饭的材料会用不同颜色的时令蔬菜和新鲜肉类,例如桔梗、泡菜、牛蒡、红萝卜、腌黄萝卜、猪肉、牛肉、菇类、青瓜、翠玉瓜、紫菜、大豆芽、菠菜、蕨菜...变化多端。

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分类:萝卜菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

泡菜 ------100-
韩式牛蒡 几条
黄豆芽 一小札
甘笋 半支
细青瓜 半支
牛绞肉 约100克
2只
白饭 2大碗
少许
麻油 少许
芝麻 少许
韩式腌肉酱 1.5汤匙

步骤

1牛蒡和泡菜切段,青瓜和红萝卜洗净切丝备用,大豆芽洗净备用。一粒鸡蛋拌匀,放入锅中煎至熟透,待凉切丝,另外一粒煎至半生熟备用。
2锅中加少许油炒红萝卜至软身,再加少许盐、少许麻油和芝麻拌匀备用。大豆芽放入滚水中煮熟,沥干水份再放入盐、少许麻油和芝麻拌匀备用。
3碎牛肉加少许水拌匀(以免炒时不均匀),放入锅中加入腌肉酱炒至收汁。拌饭辣酱的材料拌匀,放在碟上备用。 拌饭辣酱: 韩国辣酱---两汤匙 梨汁-----1汤匙(亦可以水加糖少许) 蒜泥-----1茶匙 姜泥-----1/4茶匙 熟白芝麻---少许
4沿石头锅边均匀地倒下油,加入已熟的白饭,用细火加热3-4分钟。整齐地铺上鸡蛋和其他材料,洒上芝麻完成。

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