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日式咖喱饭
用咖喱砖来做日式咖喱大家都不会陌生,来看看捨弃咖喱砖,加入苹果和朱古力来做的咖喱吧!
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分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
鸡腿肉
2 大块
洋葱(中型)
1 个
甘笋(中型)
1 条
薯仔(中型)
1 个
富士苹果(中型)
1/2 个
水
1 公升
牛油
45 克
面粉
3 汤匙
日式咖喱粉
2 汤匙
茄汁
2 1/2 汤匙
豉油
2 汤匙
喼汁
1 1/2 汤匙
糖
1 汤匙
盐
1 1/4 茶匙
黑朱古力
20 克
白饭
适量
步骤
1
洋葱﹑甘笋﹑薯仔去皮切成一口大小,其中薯仔切好后煮食前用清水浸着约 10 分钟。富士苹果去皮去芯后磨成蓉
2
鸡肉去皮洗净印干,切成一口大小
3
煮食前,薯仔隔干水,印干表面水份。中大火烧热锅,下少许油,油热后下薯仔煎至每面金黄色,盛起备用
4
中大火烧热锅,下少计油,油热后下洋葱及甘笋炒约 3 – 4 分钟至金黄色
5
加入鸡肉炒至表面变色
6
薯仔回锅炒匀
7
加入清水及苹果蓉,煮滚后盖住调至中慢火煮大约 20 分钟
8
同时于另一个锅内,用中慢火煮溶牛油
9
加入面粉炒至溶合,煮至变成淡黄色
10
加入咖喱粉炒成咖喱酱,关火备用
11
主材料那边时间煮够后,打开盖,取约 2 – 3 汤匙汤汁倒入咖喱酱内拌匀避免结块,之后咖喱酱一口气倒入主材料的锅子内搅匀。加入其他调味料:茄汁﹑豉油﹑喼汁﹑糖﹑盐及黑朱古力拌匀,调高至中火,边搅边煮至浓稠,试味调整后即成,伴白饭同吃
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标签
日式咖喱饭
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