猪颈肉

猪颈肉

适合女生的减肥肉菜食谱

分类：萝卜菜谱

材料

食材 （1-2人） 15分钟内

食材

猪颈肉
捲心菜（椰菜）
苹果
胡萝卜
洋葱
东方酱料（莫非是酱油？）
盐黑胡椒澱粉

步骤

1洋葱、胡萝卜、苹果、捲心菜切丝
2在东方酱料里加醋和糖煮开，和切丝的蔬菜一起拌（忽略东方酱料吧！我认为把水、醋、糖搅拌均匀就好）
3猪颈肉切薄片，用盐、黑胡椒腌一下。再均匀的撒上澱粉后搅拌
4将裹着澱粉的猪肉放进水里煮熟
5肉煮熟后捞出，将肉和蔬菜按顺序摆盘
6完成！

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猪颈肉

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