黑木耳鲜蔬凉面

黑木耳鲜蔬凉面

天分享的「黑木耳鲜蔬凉面」与一般凉面作法,并无不同之处,唯一的差别,是用黑木耳菇菇酱取代和风酱、芝麻酱等凉拌酱汁,吃来微鹹爽口,辅以色彩缤纷的时蔬搭配凉面条,好看又好吃,重点是整体热量不高,还能摄取高纤食材!


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (1-2人 5分钟内

食材

黑木耳菇菇酱 1/2罐
小黄瓜 1根
红萝卜 1/2根
面条 1人份
白芝麻 些许

步骤

1準备红萝卜、香菇昆布黑菇酱、小黄瓜与面条等食材。
2小黄瓜与红萝卜去皮后,各自分切成细长条状备用。
3煮一锅热水,加点盐增加面条的Q度,再放入面条煮熟。
4面条煮熟捞出后,加入一小匙油,并翻动面条使其冷却。
5将小黄瓜丝、红萝卜丝与黑木耳丝,直接放置于凉面上。
6淋上些许香菇昆布黑菇酱得酱汁,洒上白芝麻,即可享用!

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