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萝白牛腩
虽然要煮 2 小时 , 但喜爱食牛腩的人 , 一定觉得不麻烦
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
牛腩
1斤
萝卜
1条
冰糖
1大粒
姜
3-4片
八角
3-4粒
柱侯酱
2茶匙
蚝油 (调味料)
2茶匙
生抽 (调味料)
2茶匙
清水 (调味料)
2汤匙
步骤
1
把牛腩用清水洗干净 , 冻水落牛腩开火去血水 , 水滚后 45秒至1分钟熄火 , 倒走刚才落的水
2
开火落油 , 把姜及柱侯酱炒香 , 落牛腩炒1分钟
3
落水盖过牛腩
4
大火水滚后 , 转小火炆 30 分钟 , 熄火 15 分钟 , 重复 2 次
5
把萝卜去皮 , 放入镬裏 , 大火水滚后 , 转小火炆 30 分钟
6
倒入调味料 (生抽 , 蚝油 , 水) 埋献
7
搅匀后 , 即可上碟
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标签
萝白
牛腩
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