竹䉀茅根荸荠红萝卜水

竹䉀茅根荸荠红萝卜水

此汤水能清内热、润燥生津,解喉咙肿痛!竹蔗水清甜可口,加入荸荠又可以清下热气,最适合消暑。
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分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

竹蔗 1扎
茅根 适量
荸荠 10粒
甘荀 1条
小冰糖 1粒
水 1300毫升

步骤

1将材料清洗干净。荸荠去皮略拍扁,甘荀去皮切件。
2竹蔗去皮切段,中间破开,再用刀背剁扁,方便出味。煮滚水,加入所有材料煲40-60分钟即成。
3其他食谱,请看我的个人facebook专页: https://www.facebook.com/pages/Jan-Jan-Kitchen/1013038405396937

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