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沙拉酱蔬菜豆蓉批
健康的馅批,蔬菜的选择可以按个人喜好随意更换,不过建议不要用煮食时容易出水的蔬菜,否则,豆蓉批底会变得黏黏糊糊,脱模不成。
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
批底:
罐头利马豆(奶油豆/牛油豆)
1罐
奶油 / 植物奶油
1 汤匙
中筋面粉
2-3汤匙
胡椒粉
少许
蔬菜馅料︰
翠玉瓜
半条
大啡菇
2 个
甘笋
半条
蔬菜调味:
鲜蔬粉
1茶匙
黑胡椒
少许
香草碎
2 茶匙
柠檬汁
约1茶匙
无蛋沙拉酱
2 茶匙
步骤
1
罐头利马豆用开水沖洗,压成豆蓉,奶油 / 植物奶油慢火煮溶化后,加入豆蓉搓匀,加些许胡椒粉及中筋面粉拌匀,然后压入馅批模具,
2
-大啡菇切片;甘笋去皮、翠玉瓜洗净切片,用调味料拌匀全部蔬菜,
3
蔬菜一层一层铺入豆蓉批内,
4
烤箱先预热180度,放入烤盘,烤约20分钟后取出,均匀地挤上无蛋沙拉酱,再放入烤箱烤约10分钟,上桌前挤上柠檬汁即可!
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标签
沙拉酱
蔬菜
豆蓉批
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