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八宝饭团
八宝饭团 , 八宝粥延伸
分类：
萝卜菜谱
材料
食材 （
1-2人
）
1小时以上
食材
八穀米
(按人头份量)
甘笋
适量
木耳
适量
冬菇
适量
盐
适量
菇粉
适量
蒜蓉
适量
橄榄油
适量
步骤
1
先用水浸3-4小时
2
煮饭至熟
3
加入适量盐、菇粉入八宝饭，拌匀调味，待稍凉
4
甘笋木耳冬菇切丝
5
热锅倒入橄榄油，加甘笋、木耳、冬菇丝用蒜蓉， 中大火快炒至熟
6
八宝饭铺平，包入甘笋、木耳、冬菇丝，做成饭团即成。
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标签
八宝
饭团
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