罗白糕

罗白糕

女士如果想赶走"byebye肉", 一定要整《萝卜糕》! 由买料到準备功夫, 都係绝对可以帮助蹄臂烧脂! 想知更多《荣式住家饭》, 欢迎浏览:


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (7-8人 1小时以上

食材

白萝卜 2大条 (约3斤)
粘米粉 165克
澄面 33克
冬茹 100克
瑶柱 7粒
虾米 30克
腊肠 4条
2棵
调味料:
1茶匙
蚝油 2汤匙
胡椒粉 少许

步骤

1瑶柱用水浸过夜, 然后倒掉浸过夜的水, 再加开水盖过瑶柱, 隔水蒸20分钟, 用蹄撕成幼丝, 留起瑶柱水, 备用
2冬茹用水浸过夜至软身, 然后渣干冬茹水份, 切细粒, 备用
3虾米用水浸5-10分钟至软身, 洗净沥干, 备用
4腊肠用滚水拖水, 去油份, 切细粒, 备用
5葱切细粒, 备用
6萝卜去皮刨丝, 渗出来的萝卜水留起, 备用
7烧热油镬, 依次序加入腊肠、冬茹、虾米和瑶柱炒香, 盛起备用
8白镬(即不用加油)加入萝卜丝, 用中火将萝卜煮软, 熄火后加入调味料拌匀, 再加入步骤7已炒香的材料和葱粒, 一齐拌匀
9待萝卜丝混合物放凉, 将粘米粉和澄面拌匀, 过筛分数次加入萝卜丝中拌匀. 这时, 可因应个人喜欢的软硬度, 加入适量的萝卜水/瑶柱水
10糕盆涂上油, 将萝卜丝混合物倒入糕盆, 盖上钖纸, 滚水后大火蒸45分钟左右, 即成

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