沙茶鱿鱼羹

沙茶鱿鱼羹

鱿鱼羹的汤头是以柴鱼、白萝卜及加入鱼羹煮出自然的鲜甜口感,搭配沙茶酱及蒜泥,以及弹性脆度极佳的阿根廷鱿鱼,享用前淋上一匙乌醋,更是别有一番风味。


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

新鲜鱼浆 200g
白萝卜(中型) 1根
胡萝卜(小型) 1根
干鱿鱼 1尾
柴鱼片 适量
高汤 900cc
太白粉(日本马铃薯粉) 一大匙
香菜 少许

调味料

1.5小匙
沙茶酱 一大匙
蒜泥 适量
乌醋 适量

步骤

1将阿根廷干鱿鱼用盐水浸泡3-4小时,泡发后去除外皮切成条状,切好的干鱿鱼先用另一锅热水汆烫至熟备用。萝卜去皮切小块,新鲜鱼浆亦可用现成市售的鱼羹。太白粉加少许的水调和备用。
2将高汤煮滚后,用汤匙一一挖出新鲜鱼浆放入高汤里,可做出个人喜欢的形状大小。
3当鱼羹煮热浮出水面即可先捞起。
4完成的鱼羹放凉后,多余的份量可放冷冻保存。
5将切好的萝卜块放入高汤里炖煮至透明状,如有新鲜的竹笋也可以添加,这样汤头会更鲜甜。
6萝卜煮熟后加入柴鱼片及鱼羹再次煮滚。
7最后加入汆烫熟的干鱿鱼及海盐做调味,加入少许太白粉水做勾芡,享用前再加入蒜泥及沙茶酱,淋上一匙乌醋及香菜即完成。
8同场加映~【鱿鱼羹面】:準备油面(或蹄工面亦可)及青菜和香菜。
9另準备一锅热水汆烫面条及青菜。
10烫好的面条加入鱿鱼羹,依个人喜爱可添加蒜末及沙茶酱,淋上乌醋和香菜即完成。

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