木耳炒蛋饭

木耳炒蛋饭

黑木耳又称云耳、光木耳，是木耳科木耳属一种食用菌。具有较高的营养价值和一定的药用价值，防止血管硬化，促进血液循环, 无病养生、强身的天然食材。

分类：萝卜菜谱

材料

食材 （1-2人） 15分钟内

食材

木耳 1大块
葱段 4条
甘笋 1条
鸡蛋 2只
白饭 1碗

步骤

1木耳, 甘笋, 葱段切条或粒状
2热锅少油, 材料炒香, 下白饭併炒拌匀

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