食天下
首页
家常菜谱
鸡肉蒸水蛋
今晚晚餐有家常鸡肉蒸滑蛋~
这个送饭一流,鸡粒排水蛋,滑溜到不得了,加了些蔬菜粒,颜色彩缤纷一点,多一份蔬菜也健康一些~
分类:
萝卜菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
30分钟内
食材
鸡蛋
2只
鸡汤
1细盒(250mL)
盐
1/4茶匙
鸡腿肉
100g
红萝卜粒
2汤匙
青豆
1汤匙
葱粒
1汤匙
洋葱
1/4个
鸡肉腌料:
生抽
1茶匙
糖
1/2茶匙
盐
1/4茶匙
绍兴酒
1茶匙
生粉
1茶匙
芡汁料:
水
1/2杯
鸡粉
1/2茶匙
生抽
1茶匙
糖
1/2茶匙
芝麻油
少许
步骤
1
鸡腿肉切粒,鸡肉用腌料腌30分钟。红萝卜,葱粒和洋葱切粒备用。
2
鸡蛋打散,加入盐搅匀,慢慢搅入鸡汤,过籂放入蒸碟内,隔滚水中火蒸8分钟,焗2分钟。
3
青豆和红萝卜粒用滚水灼一回,倒去水份。在镬内下1汤匙油,先炒鸡粒至白色,调好芡汁
4
加入洋葱同炒香。
5
再加入青豆,红萝卜粒和芡汁料一同煮稠,再撒葱花,将鸡肉汁放在蒸蛋上便成。
上一篇:
青红萝卜瘦肉汤
下一篇:
杂菜蟹柳豆浆炖饭
标签
鸡肉
蒸水蛋
相关菜谱
酱汁黑豚肉炒蜜糖豆
蕃茄苹果蔬菜汤
鲜蔬黑木耳口袋吐司
一锅煮牛肉蕃茄意大利面
香煎脆腐皮卷
蘑菇忌廉蕃薯意大利饭
皮罗什基油炸包
咖哩素菜
清炖牛肉面
樱花虾豆腐甘蓝蛋饼
花甲萝卜鱼汤饭
竹蔗矛根荸荠水
食天下
首页
家常菜谱