椰子红萝卜栗子猪骨汤

椰子红萝卜栗子猪骨汤

每逢中秋过后,便是栗子成熟丰收之时,圆润丰厚,栗味香浓。此时煲椰子红萝卜栗子猪骨汤最合适不过,用上栗子、椰子、红萝卜、粟米来熬汤,令汤甜香更浓郁,好正呀!


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分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

椰子 1/2个
栗子 220克
红萝卜 2条
粟米 1条
蜜枣 2粒
南北杏 2汤匙
陈皮 1个
猪骨 450克
清水 10-12杯

步骤

1猪骨汆水,洗净,备用。椰子切块;栗子浸热水去衣,洗净。
2将红萝卜、粟米去皮,切块;陈皮用水浸软,刮去囊。
3烧滚水,加入所有材料,以大火煲约20分钟。
4转小火煲约2.5小时,下适量盐调味,即成。

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