莲藕绿豆栗子排骨头汤

莲藕绿豆栗子排骨头汤

将绿豆塞入莲藕孔中,煲出来的汤水唔会有绿豆壳渣,莲藕切片后又可以当一道餸,好抵食


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时以上

食材

莲藕 一大段约一斤二两刨皮
甘笋 一条切块
绿豆 一小碗,洗净浸水十五
排骨头 30蚊,出水洗净
栗子半斤,浸热5分钟,用刀子剥皮

步骤

1莲藕切成两份,将绿豆塞满莲藕孔
2所有材料放入煲内加2升水一起煲3个锺,加入适量盐调味
3莲藕拎出,摊暖切片摆碟

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