烟肉薯仔蛋批

烟肉薯仔蛋批

这个薯批一直在我的waiting list当中,已经很久很久了!

其实做法简单,不过印象中是个肥爆的批,所以就一直不敢做,一般食谱中离不开用忌廉,牛油,薯仔,蛋,烟肉,洋葱等等

如果想减少卡路里,可以用以代替品(也不一定全部都换的,当然每换走一样,就一定没那幺香了)

忌廉/牛奶
牛油/橄榄油
烟肉/火腿

今次我只把忌廉改走成牛奶,和烟肉切走肥膏,所以仍然好香!^_^



分类:萝卜菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时内

食材

烟肉 2条
鸡蛋(打匀) 2只
洋葱(切粒) 1/4个
红萝卜(切粒) 1/4条
牛奶 90ml
少许
黑胡椒 少许
杂香草 少许
Mozzarella芝士 20g
牛油 5g
薯仔(切薄片) 1个

步骤

1準备好洗切的工序 洋葱,红萝卜,烟肉切粒 薯仔切薄片,浸盐水 鸡蛋 打匀
2混合奶和鸡蛋,加入黑胡椒,盐,杂香草
3爆用油香烟肉和洋葱
4加入萝卜再炒至软身
5加牛油,炒至全溶化
6加入薯仔片,炒至少许软身
7熄火,加入蛋奶混合物及芝士
8焗炉200度预热10分钟 200度焗20分钟 250度焗5分钟(或至表面金黄)

上一篇:一鸡十吃

下一篇:黑木耳咸猪肉坎饭


标签

相关菜谱

焗法国黄春鸡

焗法国黄春鸡

健康山药芹菜炒木耳

健康山药芹菜炒木耳

椒麻鸡捲

椒麻鸡捲

章鱼莲藕汤

章鱼莲藕汤

香冬菇润饼

香冬菇润饼

煎薯饼

煎薯饼

蕃茄薯仔猪展汤

蕃茄薯仔猪展汤

美式烤肋排

美式烤肋排

鲜淮山百合猪腱汤

鲜淮山百合猪腱汤

鸡蓉粟米羹

鸡蓉粟米羹

日式叉烧

日式叉烧

清蒸萝卜红烧肉

清蒸萝卜红烧肉