锡纸焗什菜比目鱼

锡纸焗什菜比目鱼


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

比目鱼 1块
椰菜苗, 甘笋仔 适量
牛油 10G
盐及黑椒 少许
香草 少许

步骤

11)将比目鱼吸干水份
22)一半什菜放钖纸底部加上鱼块
33)加入牛油, 盐, 黑椒及香草
44)放入预热200度焗炉焗15分钟即可

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