蟹肉福袋

蟹肉福袋

福袋的馅料可以有很多变化
用鲜甜的虾胶加蟹肉
非常清爽香甜
配以附有豆香的油扬
十分美味


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

蟹肉 100g
蟹肉 80g
红萝卜丝 20g
芫茜 1棵
油扬 3块
韭菜花 6条
调味料
上汤 200g
蚝油 1茶匙
1茶匙
芡汁
蛋白 1/4只
上汤 100g
粟粉 1茶匙

步骤

1 将油扬对半剪成两份。
2 韮菜花切去底部较硬的部份,用滚水淋至少少软身备用。
3 红萝卜丝汆水至软身,芫茜洗净切粒,材料与虾胶拌匀成馅料。
4 将适量馅料酿入油扬中,再放入蟹肉,用韮菜花绑好。
5将调味煮滚,转小火加入福袋,煮约5分钟,其间反转一次,先把煮好之福袋放在碟中。
6 芡汁用小火煮好淋上福袋即成。
7

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