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涮肉温沙拉
清爽不油腻的沙拉，搭配上白肉，营养不偏废；再加碗白饭，简简单单就能解决一餐。
分类：
萝卜菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
15分钟内
食材
梅花肉片
1盒
小黄瓜、红萝卜
适量
莴苣、小番茄
适量
*调味料
::
*沙拉油
30cc
*酱油
30cc
*白醋
40cc
*蚝油
1大匙
*糖
1小匙
步骤
1
将调味料全部混合备用。
2
梅花肉片烫熟，放入作法(1)中浸泡入味。
3
小黄瓜、红萝卜、莴苣切丝，摆盘。 放上浸泡过的梅花肉片。
4
将剩余的调味料淋在外圈的蔬菜上面，摆上小番茄。
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标签
涮
肉
温沙拉
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