活力牛肉玉米粥
不要小看这碗粥喔!可是内藏许多营养好料呢!
除了加了好几种鲜蔬之外，还有牛肉的高蛋白质以及天然蔬果萃取而成的浓缩原料制成的彩色米，把所有的营养都炖进粥里头，吃了这碗保证你活力充沛喔!
台湾彩色营养米业股份有限公司:
分类：萝卜菜谱
食材 |
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|---|---|
| 彩色米(红麴) | 1米量杯 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 牛绞肉 | 100g |
| 高丽菜丝 | 1小把 |
| 芹菜末 | 3支 |
| 红萝卜末 | 1小段 |
| 洋葱末 | 1小瓣 |
| 姜末 | 少许 |
| 香料共和国-醍味白胡椒粉 | 适量 |
| 盐巴 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1颗 |
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|---|---|
| 1 | 将牛绞肉及各类鲜蔬切末切丝备妥 |
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| 2 | 再取米与水比例1:3.5(粥的浓稠度看自己喜好去斟酌加水喔!) |
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| 3 | 把所有食材与米水都放进内锅中，外锅以1.2杯水炖煮 |
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| 4 | 电源跳起后，加些盐巴、胡椒粉调味就是满满营养的牛肉粥啰! |
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| 5 | 另外也可以加入一颗鸡蛋液拌匀后盖锅闷约3分钟 |
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| 6 | 家庭主妇有时偷懒一下，把所有食材放进一锅到底，也可以营养好吃! |
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| 7 | 来自好山水的花莲彩色好米... 彩色营养米-G(免洗米+芥 菜) 彩色营养米-R(免洗米+红麴) 彩色营养米-Y(免洗米+姜黄) 彩色营养米-P(免洗米+红凤菜) |
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| 8 | 烹煮方式 免：本产品採用免洗米，不需再洗米。 加：米：水=1：1.35~1.5（杯） 浸：浸泡10分钟，更加香Q好吃。 煮：按开关开始煮。 闷：煮好时再闷10分钟。 松：均匀轻柔的将饭粒拌松，勿用力压。 保存方式 : 避免放置日晒、潮湿环境，拆封后请放入冷藏保存，确保新鲜。 本产品採用天然蔬果食材原萃，颗粒色泽会有深浅不同为自然现象，请安心食用。 |
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