山药溜青花
山药去皮切小块分装放冷冻，一小部分拿来加点水煮熟，利用黏稠汤汁续煮青花菜，有天然勾芡效果，汤汁滑顺鲜美，是一般粉类勾芡很难达到的口感~
想收到更多讯息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"讚"喔
分类：萝卜菜谱
食材 |
|
|---|---|
| 油 | 适量 | 材料 |
| 姜片 | 3~5片 |
| 红萝卜 | 3~5片 |
| 山药 | 适量 |
| 青花菜 | 中型1/2个 | 调味料 |
| 水 | 1碗以上 |
| 盐 | 少许 | 起锅前 |
| 麻油 | 少许 |
上一篇：红烧猪肉
下一篇：法国面包佐免治猪炒红扁豆
