卵磷脂沙拉餐包

卵磷脂沙拉餐包

大豆卵磷脂颜色很美.

撒在沙拉餐包上真的挺好看的.

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分类:萝卜菜谱

材料

食材

大豆卵磷脂 适量
莴苣 1片
小黄瓜 半条
橄榄型餐包 2个

沙拉

马铃薯 1颗
沙拉酱 适量
红萝卜 适量

步骤

1沙拉马铃薯削皮切片放入电锅蒸熟.取出放凉加入沙拉酱拌匀.加入川烫熟的红萝卜丁
2小黄瓜切薄片用一点点盐巴腌一下轻轻挤去水分. 莴苣洗净泡入冰水捞起沥干.
3橄榄型餐包切开先铺莴苣.再放上沙拉和小黄瓜片. 最后撒上大豆卵磷脂~

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