海苔芹菜叶煎饼

海苔芹菜叶煎饼

我想还是有很多人不知道芹菜叶可以食用喔~

Q妈以前也是跟着长辈做,都把芹菜挑的一干二净,后来发现原来我们都把最珍贵的营养丢掉啰~

除了芹菜叶与芹菜茎可以搭配豆干、豆皮、肉丝..等等拌炒,我把叶子挑出来加入海苔等配料再搭配【得意的一天橄榄油】做成煎饼,也非常美味可口喔~


分类:萝卜菜谱

材料

食材

芹菜叶 1小把
红萝卜细丁 1/2条
葱花 1支
元本山海苔 1小包
白芝麻 适量
香油 少许
白胡椒粉 适量
盐巴 适量
椒盐 少许
得意的一天橄榄油 适量
地瓜粉 2大匙
高筋面粉 8大匙

步骤

1备料:芹菜叶切成一段段、葱花、红萝卜切碎丁
2另外取用高筋面粉约8大匙+地瓜粉2大匙+适量的温水拌匀,再将1小包海苔剪成碎片,与所有食材再拌匀成糊状
3再拌入适量的盐巴、白胡椒粉、香油以及白芝麻调匀
4取适量的【得意的一天橄榄油】热锅
5再将拌匀的香菜面糊下锅,用煎匙将面糊均匀平整拌入锅中香煎
6待两面煎的金黄即可起锅
7切成一片片,再轻洒些椒盐,即可香酥享用啰~
8【得意的一天橄榄油】选用意大利顶级品种橄榄,100%原装进口;在橄榄最新鲜食以蹄工摘下并24小时内低温压榨,再放到5度C恆温地窖,完整保留橄榄的美味及营养精华~ 【得意的一天橄榄油】发烟点超过190度C,油烟量低,适合凉拌、煮、低温拌炒等烹调方式,油质稳定不会劣变产生有害物质,符合东方人的料理习惯~ 有这幺多优点,赶快为家人的健康也準备一瓶喔~

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