滋养牛肉清汤

滋养牛肉清汤

清炖牛肉汤加上滋补养身的红枣枸杞米酒, 在洒上孜然粉



嗯~~ 天气变化不定的春天, 也要好好的给自己与家人进补一下喔!!


分类:萝卜菜谱

材料

食材

牛腱 350g
白萝卜 100g
红萝卜 100g
蒜头 3颗
姜片 5片
青葱 3只
高汤 1500cc

滋养汤底

米酒 100cc
红枣 6颗
枸杞 15-20颗
孜然粉 1小匙

步骤

1牛腱切片后, 用水川烫去血水后备用. 红/白萝卜切滚刀块备用. (** 牛腱也可选择其他牛肉部分代替)
2将牛腱肉, 白萝卜, 红萝卜, 蒜头, 姜片, 青葱, 与高汤放入汤锅中, 煮60分钟或至牛肉软嫩 (** 高汤的鹹淡度请随个人口味调整)
3炖汤的同时, 取小碗将滋养汤底的材料, 红枣/枸杞浸泡在米酒中
4牛肉清汤煮好之后, 起锅前将红枣枸杞米酒拌入汤中, 在洒上孜然粉即完成

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