蜜柑酱鸡腿排

蜜柑酱鸡腿排

运用当季的蜜柑搭配起士做成酱汁,

让简单的鸡腿少了油腻感,多了清新和果香。

甜蜜的滋味就如春天一样迷人喔,

吃腻了炸鸡腿ˊ烤鸡腿ˊ变化一下

试试这有如恋爱中的味道吧~

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一起品嚐幸福的味道 ◕‿◕


分类:萝卜菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

[蜜柑酱材料蜜柑皮屑 酌量

材料

去骨鸡腿 1支
芦笋 2根
红萝卜 3片

鸡腿腌料

薄盐酱油 1.5大匙
味醂 1大匙

蜜柑酱材料

起士粉 2大匙
蜜柑汁 5大匙
味醂 1大匙
果醋 1大匙
蜂蜜 1大匙
1大匙

步骤

1先準备好所需材料ˊ红萝卜压小花ˊ芦笋去除粗纤维备用
2鸡腿肉在肉质厚实地方略为划刀ˊ先以鸡腿腌料腌渍入味
3蜜柑确实洗净ˊ用刨丝刀取外层果皮ˊ然后压榨果汁ˊ和其他[蜜柑酱材料]拌匀备用
4取锅子放入酌量的水ˊ烫熟芦笋和红萝卜
5取一煎锅ˊ不用放油ˊ将腌渍入味鸡腿排ˊ 鸡皮朝下两面煎至金黄焦香ˊ然后先盛盘备用
6用原锅小火加热蜜柑酱ˊ然后将步骤4鸡腿排再次回锅ˊ 和所有酱汁相溶合即可
7盛盘搭配再淋上酱汁ˊ蜜柑酱鸡腿排就能上桌啰~
8酸酸甜甜的滋味ˊ还带着自然清新的果香ˊ 蜜柑皮屑是香味来源ˊ记得一定要放喔ˊ (处理时小心不要刨到白色果囊ˊ会有苦味) 起士粉可以让酱汁有自然浓稠感ˊ 也让整体口感更温润ˊ喜欢的赶紧试试看。

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