食材 |
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| 健康厨房黄金玄米油 | 1大匙 |
| 西洋芹 | 2支 |
| 红萝卜 | 1支 |
| 小黄瓜 | 1条 |
| 牛奶洋葱 | 半颗 |
| 青葱 | 2支 |
| 香菜 | 少许 |
| 杏鲍菇 | 1大支 |
| 炸豆皮 | 1片 |
| 鲜奶 | 50cc |
| 提香芝麻酱 | 3大匙 |
| 砂糖 | 1中匙 |
| 香油 | 1大匙 |
| 盐巴 | 少许 |
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| 1 | 备料:如图 |
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| 2 | 炸豆皮切成细长片状 |
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| 3 | 将其备料切成细丝，另外再陆续将西洋芹、红萝卜、杏鲍菇略为川烫 |
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| 4 | 健康厨房黄金玄米油 聪明新选择~再新鲜的食材都需要一瓶好油才能将食材的鲜甜味释出，所以我选择让自己放心、家人吃的安心的【健康厨房黄金玄米油】 |
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| 5 | 取出一大匙玄米油热锅，将葱段与洋葱爆香 |
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| 6 | 接着放入小黄瓜丝、红萝卜丝、芹菜丝、杏鲍菇丝等拌炒 |
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| 7 | 最后加入豆皮再调些少许盐巴均匀拌炒 |
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| 8 | 起锅后装盘备用 |
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| 9 | 另外準备芝麻酱、鲜奶、砂糖、少许香油调匀 |
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| 10 | 再将香醇的芝麻酱汁淋上炒好的时蔬盘 |
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| 11 | 完成一到健康清爽的料理啰~ |
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| 13 | 选择黄金玄米油8大理由: 1.发烟点高(245度~257度c)油质安定超低油烟 2.清爽不油腻油垢不囤积 3.煎炒炸拌，最适合的料理首选 4.非基因改造无农药无重金属残留 5.用量省，不易沾锅好清洗 6.含天然独特糙米营养素(y榖微素与维生素E) 7.脂肪酸比例加，最接近世卫组织推荐脂肪酸比1:1:1 8.连续4年获得国家品质标章认证 |
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