膳纤鸡肉炒饭

膳纤鸡肉炒饭

开始试做后，仔细去看网站

分类：萝卜菜谱

材料

炒饭

南侨膳纤熟饭 一盒
鸡腿肉 半只
烧肉酱 2匙

沙拉

高丽菜丝 适量
花椰菜胡萝卜花番茄 1朵
金桔杨桃 半片
水果沙拉酱汁 适量

步骤

1南侨膳纤熟饭一盒微波90秒（更方便一点的仅需要撕开他设计的撕角处就好啰）
2鸡腿肉把鸡皮朝下先煎出油，在顺势把肌肉煎熟（这样不用另外加油，比较清爽）洒上一些胡椒盐调味
3倒入一盒膳鲜熟饭，加入2匙烧肉酱汁（味林：酱油：高汤＝1：1：2）拌炒，即可^^

上一篇：膳纤海苔卷

下一篇：香草番茄炖牛肉

标签

膳纤 鸡肉炒饭

相关菜谱

红酒牛尾

红酒牛尾

萝卜丝煎饼

萝卜丝煎饼

清甜萝卜丝蛤蜊汤

清甜萝卜丝蛤蜊汤

烤鲹鱼

烤鲹鱼

和露鲜蔬炖鸡翅

和露鲜蔬炖鸡翅

豆苗酱沙律

豆苗酱沙律

简易咖哩鸡膇

简易咖哩鸡膇

干烧印度咖哩脆皮鸡

干烧印度咖哩脆皮鸡

起司蟹肉粥

起司蟹肉粥

开胃酸甜大虾

开胃酸甜大虾

合掌瓜红萝卜粟米栗子荸荠汤

合掌瓜红萝卜粟米栗子荸荠汤

甘笋小蛋糕

甘笋小蛋糕