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橄榄油辣炒鸡丁意大利面
食谱出处:西西烹饪笔记
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
30分钟内
食材
意大利贝壳面
2杯
香菜
少许
鸡腿肉
1只
辣椒干
少许
新鲜辣椒
1 只
橄榄油
2大匙
盐
少许
步骤
1
将贝壳面放入加盐滚水中煮至Q软,约5~7分钟后捞起,静置一旁备用。 (贝壳面不宜煮得过度软烂,维持Q弹嚼劲正好)。
2
香菜洗净,切碎备用。
3
鸡腿肉切丁撒上盐、辣椒干略拌匀后,淋上梅尔雷赫冷压初榨橄榄油1大匙拌匀,放置30分钟入味。
4
热锅后放入一大匙梅尔雷赫冷压初榨橄榄油,然后放入鸡肉炒熟,炒鸡丁通常建议用母鸡肉,肉质较软嫩,炒熟后肉质刚好柔嫩好入口,鸡丁熟透后放入意大利面拌炒一下,让意大利面吸入肉汤。
5
最后加入香菜、新鲜辣椒末,熄火稍微拌炒即完成。
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标签
橄榄油
辣炒鸡丁
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