匈牙利炖牛肉

匈牙利炖牛肉

老牌西餐Hungarian Goulash 匈牙利炖牛肉,易煮又好好食


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时以上

食材

材料:
牛肋条 2盒 (买切粒)
洋葱 1个
甘笋 1-2条
薯仔 1个
腌料:
Sweet Paprika 2汤匙
低筋面粉 2汤匙
黑椒及海盐
调味料:
红酒 60ml
鸡汤 300ml
100ml
月桂叶 3片
Ground Cumin 粉 少许
茄膏 2汤匙

步骤

1先用腌料腌牛肋粒一小时以上
2热锅后将牛肋粒中细火煎至变色后盛起备用
3顺次序落洋葱、甘笋、薯仔后将牛肋粒回锅
4加鸡汤及水煮滚落月桂叶
5落红酒煮滚加茄膏
6煮滚加茄膏 煮滚之后用细火煮一小时以上
7酱汁收干可上碟

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