港式蒜蓉汁鸡排

港式蒜蓉汁鸡排

港式茶餐厅必卖的东西,在家都不难做,配上任何肉类都可以

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分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

鸡排部份

鸡腿排 2 大块
蒜末 1 汤匙
生抽 2 汤匙
绍兴酒 1/2 汤匙
1/2 汤匙
麻油 1/2 茶匙
生粉 1/2 汤匙

蒜蓉酱汁

奶油 少许
洋葱 100 克
蒜末A 2 汤匙
鸡汤(已调味) 250 毫升
200 毫升
蒜末B 4 茶匙
面粉 1 1/2 汤匙
喼汁 1/2 茶匙

步骤

1鸡排部份 处理鸡排:剪去多余的脂肪,鸡排剪成一半,剪去硬筋,洗净鸡排印干
2鸡排部份 除玉米粉外之腌料拌匀后均匀地沾上鸡扒,最后加入玉米粉拌匀,置于冰箱腌最少 2 小时(腌过夜更好),不时把鸡排反面可以腌得均匀一点
3鸡排部份 煮开始煮食前先取出鸡排置于室温约 10 分钟。开偏小的中火,锅中下少许油,先煎带皮的一面,每面煎约 2 - 3 次,每次约2分钟,最后一次反面盖上盖子煎,可令鸡排多汁可口 煎好后基本上已可享用,或可做以下的酱汁淋上配合米饭或意大利面同吃(港式茶餐厅的吃法)
4蒜蓉酱汁 洋葱去皮切粒
5蒜蓉酱汁 开中火,锅中加入少许油及奶油,油热后下洋葱粒炒约 3 分钟至软身,之后下蒜蓉A 2 汤匙多炒 1 分钟至味香及金黄色 (我一时大意先加蒜末结果烧蒜末都变焦了)
6蒜蓉酱汁 倒入鸡汤及水拌匀,煮滚后盖住调到最慢火煮约10 - 15 分钟,不要煮得太干
7蒜蓉酱汁 煮好后用网筛隔去洋葱及蒜末,剩下汤汁 (我做出来太约有 250 毫升的汤汁,如太少可以略加水份调整)
8蒜蓉酱汁 弄干净锅子,开中火,下 2 茶匙油及蒜蓉B 4 茶匙,炒至淡淡的金黄色
9蒜蓉酱汁 平均洒入面粉,炒至干粉消失及没粉粒
10蒜蓉酱汁 下之前煮好的汤汁及喼汁,边搅拌边煮至够浓稠为止

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