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节瓜粉丝炆火腩
节瓜止渴生津,健脾又利大小肠,功效与冬瓜相约,但节瓜性平,即较为「正气」,四季皆宜食用。
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
15分钟内
食材
大节瓜 1个 (切件)
粉丝 1束 (浸软)
烧肉 半斤 (切中件)
清鸡汤或水 250毫升 (如用水,自行加盐糖调味)
蒜蓉 1汤匙
指天椒 2只 (切半)
姜 1片
葱段 适量
步骤
1
下油爆香姜片,下节瓜煎至微黄,下蒜蓉炒匀,加入清鸡汤及糖,煮约8分钟。
2
开盖加入粉丝、烧肉及指天椒,多煮5分钟,加入葱段熄火焗1分钟即可。
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标签
粉丝
炆
火腩
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