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冬瓜蟹粉肉丸汤
冬瓜具有清热降火及滋润的功效,这道冬瓜蟹粉肉丸汤是一款非常适合在夏天或秋天常喝的汤品,而且味道十分鲜美。
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
冬瓜
1000g
大闸蟹乸
2只
猪绞肉
300g
清鸡汤
700ml
清水
300ml
姜
2片
葱粒、葱段
各适量
腌料:盐
半茶匙
姜末
1茶匙
蛋白
1只
镇江醋
2茶匙
砂糖、白胡椒粉、麻油
各适量
调味料:盐、白胡椒粉
各适量
步骤
1
大闸蟹用刷子清洗干净,放入蒸锅蒸熟后拆出蟹肉和蟹黄。(去掉蟹肺、心、胃内脏。)
2
猪绞肉放入碗中,加入蟹肉、蟹黄和所有腌料顺同一方向搅拌至黏稠性,并放置腌15分钟。
3
冬瓜用挖球匙挖出圆形的冬瓜肉球。
4
锅中加少许油烧热,放入姜片和葱段爆香。
5
然后放入冬瓜球拌炒约1分钟。
6
接着倒入清鸡汤和水,盖上锅盖以小火煮约15分钟。将腌好的猪肉料握于手掌中,以虎口挤出小球,并放入冬瓜汤中以大火煮至肉丸子浮起。
7
肉丸子浮起后加入调味料再滚5分钟即可。
8
最后可按个人喜欢撒上葱粒和淋上麻油。
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标签
冬瓜
蟹粉
肉丸汤
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