迷迭香烟肉蔬菜鸡卷配蕃茄酱汁怎么做|迷迭香烟肉蔬菜鸡卷配蕃茄酱汁的做法步骤图-鸡肉菜谱-食天下

食材（1-2人） 30分钟内


1	1)先鸡扒起筋去多余肥膏, 用刀背拍松鸡扒

2	2)用盐及胡椒腌一腌鸡肉

3	3)甘笋及西芹切到同鸡扒差不多长用水灼一灼

4	4)将甘笋,西芹及迷迭香放在鸡肉中间再卷起

5	5)面层再包烟肉, 再用麻绳包好(如果无绳用牙籤在收口位固定)

6	6)预热炉180度焗20分钟/金黄即可(如果无焗炉用中火每面煎5分钟左右)