三色蔬炆茭白笋

三色蔬炆茭白笋

今次的呢味餸菜,正正係由小B厨房的"小B"亲自主理


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

茭白笋,摘叶后刨去表皮切片 4~5条
胜瓜,去皮切段 1条
黑木耳,先浸泡 半碗
蕃茄,先加糖炒软身 3个
鸡蛋,发打并煎成蛋饼,待凉后切成小块备用 4只
鸡汤 2碗
蒜头 4~5粒

步骤

1中火爆香蒜头,落茭白炒香,再加入木耳炒匀
2加入蕃茄炒匀
3落鸡汤
4落蛋皮及胜瓜炒匀,盖上炆10分钟,加少许麻油及胡椒粉提味即成!

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