甜醋凉拌姜丝黄瓜鸡块

甜醋凉拌姜丝黄瓜鸡块

虽然是炸鸡块,但是一点都不油腻,配合着酸酸甜甜的酱汁和蕃茄姜丝小黄瓜,非常的爽口好吃,是一道适合夏天的料理.


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时内

材料

鸡腿肉 1枚
太白粉Potato Starch 少许
小黄瓜 半条
小蕃茄 数个
洋葱 少许
嫩姜 少许

调味料

酱油 2大匙
砂糖 2大匙
2~3大匙
麻油 1大匙

腌渍液

酱油 2大匙
1大匙
蒜泥 1大匙

步骤

1.鸡腿肉切成适当大小后,和腌渍液一起放入塑胶袋中,放进冰箱让它腌渍一晚
2洋葱和姜都切成细丝,(洋葱切完细丝后泡冷水)小蕃茄对半切开, 调味料拌匀备用.
3鸡肉炸之前沾少许太白粉
4用180度油温炸约2分钟后一度取出,放置约四分钟后再度 第二次油炸约40秒
5.调味料倒入大一点的碗盆中,姜丝和洋葱丝去除水份后先放进碗盆中
6再将鸡块也放入仔细拌匀后盛盘
7再用剩下的调味料将小黄瓜和小蕃茄一起放入拌匀即可盛盘放在鸡块上面

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