忌廉菠菜汤

忌廉菠菜汤

大女儿跟我说:老师说菠菜好有益,仲会帮助记忆力,妈咪,你快d煮多d菠菜比我啦~~~!!


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

菠菜切碎 250g
无盐牛油 45g
面粉 2汤匙
鸡汤 250ml
250ml
忌廉 180ml

步骤

1菠菜洗净切碎后放入搅拌器, 加250ML水一起搅拌
2慢火煮牛油, 加入面炒先炒至没有粒粒
3加入刚搅拌的菠菜蓉, 加鸡汤转中火煮稠
4 加盐加忌廉调味

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