照烧豆腐鸡肉饼

照烧豆腐鸡肉饼

豆腐鸡肉饼材料是用鸡肉及豆腐去烹调,鸡肉及豆腐都有丰富营养价值,适合大人与小朋友日常食用之餸菜,配合了自制的照烧汁,令到这个餸加添美味!


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时内

食材

急冻鸡脾肉 238g
硬豆腐一砖 350g
姜蓉 2茶匙
1条
鸡肉调味料:
麻油 半茶匙
生抽 2茶匙
生粉 2茶匙
1茶匙
鸡粉 1茶匙
1/4

步骤

1将急冻鸡肉解冻后剁碎
2用调味料腌鸡肉30分钟以上
3葱切粒,将豆腐与鸡肉.葱粒拌匀,双手沾少许水,将鸡肉平均分成10份,将鸡肉压成饼状
4下油镬,将鸡肉饼两面煎至金黄
5加3汤匙自制照烧汁
6煮至豆腐鸡肉饼充份吸收即可
7照烧汁制作食谱 材料: 1-清酒400克 味醂400克 万字酱油250克 辣椒仔2条 2-汁料(清水300克+ 姜8克+ 蒜头10克+ 甘笋半条+ 苹果肉70克(约半个)将2部份所有材料用搅拌机搅拌 3-糖130克 麻油少许 盐2克 麦芽糖汤1匙 做法: 1-将清酒煮滚,滚后熄火点火入酒内烧去酒精.(要小心抢火)加入味醂.辣椒仔. 2-放入万字酱油及搅好的汁料慢火煮30分锺后加糖,麦芽糖.麻油.盐加少许生粉打献之即成.

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