三杯鸡

三杯鸡

台湾名菜三杯鸡,三杯就是指「酱油、米酒、麻油」,每样材料以1:1:1调制而成,便是酱汁的灵魂,不过想健康一点,便减了些黑麻油的份量。至于食材方面则随个人喜好自行运用,而另一材料九层塔就不能少,九层塔不用久煮,待菜式煮好后才下,可令菜式的香气和味道都更丰富。
扬ma用保温持久的砂锅热呼呼上菜,更加滋味。


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

黑麻油 20ml
黑金酱油 60ml
米酒 60ml
冰糖 38g
泰安鸡 半只
九层塔 一包
红尖椒(可省略) 一条
姜片 6片
蒜粒 10数粒

步骤

1预备材料。泰安鸡洗净后抺干。
2开中火把鸡件干煎,把鸡皮的油都逼出来,把表皮煎到金黄。
3另开一个锅放入黑麻油,用中小火慢慢煸香姜片,至姜片有一点金黄状态,就加入蒜粒。
4接着放入冰糖到锅子里炒一炒。    
5已煎的鸡件放到锅子里翻炒。
6倒入黑金酱油和米酒拌炒,之后以大火煮滚,再煮至收汁/微微收干浓稠 ,约10 分钟。
7待汁收得差不多时再放入红尖椒翻炒。
8同时间先将砂锅烘热,再加入约一汤匙的黑麻油。(增添香气)
9将Step 7的放入砂锅中,此时会听到砂锅会发出好治癒的"哧哧"声,熄火,并加入九层塔,盖上锅盖焖10秒即可。

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