瑶柱鲍汁荷叶饭

瑶柱鲍汁荷叶饭

呢个荷叶饭配料有瑶柱/虾米/冬菇加鸡肉, 超足料; 鲍汁令炒饭味更香浓、加上淡淡荷叶香味, 超正㗎! 嚟紧父亲节大家不防参巧吓!


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时以上

食材

干荷叶 一片
白饭 4碗
江瑶柱 6粒
虾米 2汤匙
冬菇 4只
去皮鸡髀肉 220克
迷你即食鲍鱼(可免) 2只
【调味】

鸡肉腌料

盐 / 糖 / 油 各小许

调味

鲍鱼汁(可免) 4汤匙
煲仔饭豉油 适量
砂糖 小许
小许

步骤

1虾米用水浸软, 搾干水份 / 冬菇用水浸软, 搾干水份再切成小粒 / 江瑶柱用水浸软, 搾干后撕成丝状 / 去皮鸡髀肉切成小粒
2去皮鸡髀肉切粒; 用糖/盐/油各小许腌15分钟备用
3荷叶略为沖净; 再用暖水浸软;
4沥干后在叶面扫上薄油;
5舖在大碗中备用(如用蒸笼制作; 碗的直径最好和蒸笼稍为小一点)
6 烧热2汤匙油, 下鸡肉爆炒至7成熟, 下冬菇粒炒一会
7洒进1汤匙煲仔饭豉油兜至上色
8下瑶柱丝及虾干粒炒至鸡肉熟透
9下白饭兜炒至饭粒散开
10 ( Tips: 不一定要用冷饭, 我今次日用咗新鲜饭炒, 效果一样好!)
11洒进鲍鱼汁兜匀 ( Tips: 如无鲍汁则可全用煲仔饭豉油调色及调味)
12再下适量煲仔饭豉油兜炒均匀
13下糖/盐各小许至合自己口味及炒至干身
14把炒饭放进荷叶碗中, 稍为按实
15将荷叶包裹好; 再用牙签贯穿固定
16将荷叶包饭转往蒸笼, 接口向下 (Tips: 无蒸炉用碟盛着蒸也可; 但建议在碟上放蒸架, 以放底部被倒汗水浸湿。)
17大火蒸15分钟便可将荷叶剪开食用 (Tips: 我在上面放上即食米你鲍鱼, 如无可免。)

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