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瑶柱冬菇鲍鱼鸡粒荷叶饭
荷叶淡淡的清香包着惹味多料的炒饭,用蒸的方式令饭紧紧地锁住,能让荷叶香味渗透入饭内,可口入味。最后加埋香酥脆的樱花虾拌食,更是滋味倍增。
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
干荷叶
1-2块
罐头鲍鱼
1只
鸡柳肉
3条
冷饭
2-3碗
冬菇
4只
瑶柱
适量
蛋
一只
蒜蓉和红葱头蓉
适量
樱花虾
适量
葱花
适量
芥兰头
适量
蚝油
2-3汤匙
盐和糖
适量
步骤
1
预备材料。冬菇瑶柱先用水浸软,瑶柱撕开成丝、冬菇去蒂切粒。芥兰头切粒。鸡柳肉切粒并用适量的老抽、生抽、糖、胡椒粉和麻油先腌约 15分钟。鲍鱼切粒。 我个人较喜欢用新鲜饭,米先照正常程序用饭煲煮饭,但水量要比平常的少一成,煮好后放凉弄松散备用。/如隔夜冷饭就只需弄松散备用。
2
先用少许油(好少的)炒香樱花虾,炒至金黄脆身。
3
炒至金黄脆身盛起备用。
4
先下油炒香蒜蓉和红葱头蓉。
5
之后下冬菇粒瑶柱丝炒,再下鸡肉粒和鲍鱼粒炒,并加入 2汤匙蚝油。
6
跟着调最小火,在镬边旁打入一只鸡蛋,将蛋炒散至碎粒。
7
蛋炒散至较干身并加入芥兰头粒续炒。
8
加入饭(转细火),拨散并慢慢炒匀,用铲背一边按压一边炒饭粒。再一边炒一边洒下适量的盐、糖作调味,要试味。
9
干荷叶汆水1分钟至软身,取出,再用厨房纸抺干净,备用。
10
将处理好的荷叶放入一大深碗内。
11
把已炒好的饭置于中间。
12
包好,蒸笼盖上大碗上。
13
倒扣反转,移走大碗。
14
移走大碗后,盖上蒸笼盖。
15
放入蒸炉蒸约20分钟即可,完成后剪开荷叶,再放上樱花虾和葱花便可食用。
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标签
瑶柱
鲍鱼
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