椰香鸡南瓜盅

椰香鸡南瓜盅

10月又是南瓜的季节了, Halloween没有南瓜不像样, 而我最喜欢就是原个南瓜, 挖空了可以做南瓜盅, 又可爱又好味. 今次用原个南瓜做 <椰香鸡南瓜盅> 十分容易, 卖相又几靓喎, 可以试下.


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

原个南瓜 1个
鸡柳 1块
西芹 适量
珍珠笋, 鸡脾姑 适量
椰浆 1包
清鸡汤 半碗
洋葱 少许
蒜粒 少许
姜片 少许

步骤

1先把材料切粒, 最好全部大小相若.
2鸡柳切件, 用适量生抽, 糖, 胡椒, 生粉腌30分钟左右.
3南瓜可原个隔水或以蒸炉蒸20-25分钟至软身.
4取出南瓜用匙挖走中心的核和筋, 成一个碗形.
5烧热镬, 爆香洋葱, 蒜粒, 姜片, 然后加入鸡肉半煎炒至8成熟.
6加半碗水或鸡汤, 收细火, 慢火煮约5分钟.
7倒入椰浆, 兜匀, 收到汁稀杰度适中 (如太稀可以生粉水埋薄芡), 即可熄火.
8最后放入南瓜盅内, 即可趁热食.

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