台式盐酥鸡

台式盐酥鸡

炒物又脆又香,个个都锺意!要食得健康,油份当然吸收得愈少愈好啦!东芝气炸烤焗炉 (型号:MV-TC26TF)就可以做到「免油、少油、健康」既气炸烹调, Air Fry 高温空气轻松做出炸物,禁几个掣就搞掂,即使係烹调新手都无有怕啦!

加上气炸烤焗炉容量达26公升,想炸多啲食物开心share都OK!而且仲有烤焗、烧烤、慢煮、发酵、乳酪、干果等功能,一机多用!


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

鸡胸肉 200g
蕃薯粉 适量
橄榄油 少许
5片
2-3根
5瓣
胡椒粉 少量
米酒 2 汤匙
酱油 3汤匙

步骤

1将鸡肉切小块,用腌料腌20分钟
2沾上蕃薯粉放在烤盘并放在高烤架上,以气炸烤焗炉「健康气炸 H-8」模式气炸完成。

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