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泰国青咖喱鸡
真空煲食谱 - 青咖喱鸡
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
鸡脾肉
420克 (净肉)
青咖哩酱
2汤匙
泰国茄子
4个
金不换
20块叶
椰奶
适量
热水
适量
鱼露
2汤匙
糖
2汤匙
腌料
蛋白
1只
盐
1茶匙
糖
1茶匙
胡椒粉
少许
茨汁
粟粉
1汤匙
水
3汤匙
步骤
1
鸡脾肉去皮去筋切鸡块,腌料腌半小时以上,茄子一开四件
2
鸡肉汆水后沥干水份备用
3
用少许油爆香青咖哩酱,再加入4汤匙椰奶拌匀
4
加入茄子同炒
5
入鸡肉同炒
6
再加入糖、鱼露适量热水 ,(水份不需要过鸡件。)将不锈钢煲放入真空煲内,炆焗8分钟
7
取出不锈钢煲,加入金不换和适量椰奶拌匀
8
最后慢慢加入茨汁(茨汁未必全部加入,请目测浓杰度。)
9
炒匀后即完成。
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标签
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