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花旗参响螺鸡汤
花旗参甘润补气养阴,清热降火; 响螺肉可明目,开胃消滞,二者一齐煲汤,有补气、滋阴之效,对熬夜少眠者有护胃脾定安睡眠疗效。
分类:
鸡肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
干响螺片
20g
干淮山片
2-3片
干玉竹片
2-3片
花旗参片
适量
鸡肉
500g
盐
适量
生姜
2-3片
步骤
1
响螺片提前浸泡2小时,花旗参、玉竹、淮山、用清水沖洗,沥干备用。
2
鸡肉洗净,切块。
3
所有材料放入养生壶中,加姜片,加1.2L清水,按煲汤键,先不要盖盖子水沸后,会有浮沫,用勺捞出。再盖上盖子,盖子要留一点点缝隙。
4
最后十分钟加盐调味即可。
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标签
花旗参
响螺鸡汤
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