北芪党参乌鸡黑豆汤

北芪党参乌鸡黑豆汤

下星期又话冻返,趁住今个星期快啲打好个底,饮定汤水保护好身体,增强抵抗力


分类:鸡肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

乌鸡(竹丝鸡) 1只
猪展 (约30蚊) 400克
螺片干 2片
北芪 2条
党参 2条
甘笋 1-2条
果皮 1片
黑豆 2汤匙
南枣 4粒
椰枣 4粒
干淮山 3片
南杏 1汤匙

步骤

1甘笋去皮,切件;果皮浸软去囊;螺片干浸软;其余材料清洗干净备用 ; 乌鸡去除内脏,清洗干净和猪展一同出水3分钟,再沖洗干净
2**高速煲:将所有材料放入煲中,开启煲汤模式,饮用前再煲15分钟,用盐调味即可
3**明火:水煲滚先放入乌鸡和猪展,大滚后再加入其余材料,用中火煲30分钟,再转小火煲1.5小时,用盐调味即可

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