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海马田七炖老母鸡
这道汤有补气活血，补血，能温肾补肾，止咳平喘，增强体质，青少年在运动期间容易受伤，可以多喝此汤
分类：
鸡肉菜谱
材料
食材 （
1-2人
）
1小时以上
食材
海马
1对
老母鸡
半只
田七
适量
盐
些许
步骤
1
鸡洗净脱皮，减去油脂，控制鸡肉的水分
2
海马和田七洗净，我的海马和田七是先前泡过的，所以洗净然后直接放入炖锅中
3
注入纯净水，按开关，起锅前撒点盐就可以喝了
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标签
海马田七
老
母鸡
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